日本一へ5回導いた名将が明かす『プロで活躍するための生命線』とは

産経新聞社■目線のブレが距離感を狂わせる　私が考える「良いフォーム」とは、下半身から体幹、上半身にかけての運動連鎖がスムーズに行われ、肩やヒジに過剰な力を加えずとも、自然に腕が振られるフォームである。このメカニックが毎球できていれば、おのずとストライクゾーンに投じる確率も上がっていく。　さらに、ここにもうひとつ、重要なポイントとして「頭（クビ）を振らない」を付け加えておきたい。頭を振らずに投げてい
Source: スポーツのニュース

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